Testvajak - shea, mangó, kókusz, kakaó

Először akkor találkoztam a testvajakkal amikor Csengénél kiderült, hogy ekcémája van és nem akartam már kiskorában szteroidokkal kenni és valami alternatívát kerestünk. Ekkor botlottam bele a ghánai shea vajba.

Gondoltam összeszedek egy két infót nektek a különféle testvajakról, hátha így könnyebben tudtok magatoknak megfelelőt választani.

A shea vaj egy Közép-afrikában élő fa, a karité fa terméséből készül. A leszüretelt gyümölcsök 60-70%-os zsírtartalommal rendelkeznek, amelyet hideg sajtolás útján nyernek ki belőle. Az eredmény egy közepes keménységű, törtfehér színű, édeskés illatú növényi zsiradék, amelyet shea vajnak hívnak. A hideg sajtolás rendkívüli előnye, hogy a shea vaj igen magas A-, E- és F-vitamin tartalmát képes megőrizni, továbbá nem tartalmazza a kémiai kivonáshoz alkalmazott vegyszerek maradékait.

A Shea vaj előállítása során nem alkalmaznak semmilyen kémiai adalék -és színezékanyagot, nincs hőkezelés, a végeredmény mégis egy kiváló, natúr bőrápolókrém lesz.

Afrikában igen nagy mennyiségben állítják elő. Ott a bőrápoláson kívül a táplálkozásban is használják, sőt -éghető lévén- még világítanak is vele. A szennyeződésektől mentes, finomítatlan shea vajat hordókba töltik és szállítják a világ különböző pontjaira. A shea vaj egyik legnagyobb értéke, hogy sokáig változatlan minőségű marad, nehezen avasodik. Megfelelő körülmények között tartva egy évig biztosan megőrzi minőségét, de egy év után is csak vitamintartalma kezd lassan csökkenni.

Az elkészült shea vaj színe, illata és pontos összetétele attól is függ, hogy a shea diót melyik évszakban és tájon szüretelték.

A shea vaj legfontosabb alkalmazási területe a bőrápolás. Összetételéből adódóan a finomítatlan, kezeletlen shea vaj önmagában is bőrápoló hatású. Gazdag zsírsav-tartalma mellett sok A-, E- és F-vitamint tartalmaz. A sheavaj felszívódik a bőrbe és hosszan tartó hidratáló hatást fejt ki, serkenti a bőr öngyógyító képességét.

A shea vaj "titka", hogy összetétele sokban hasonlít az emberi bőrt védő természetes emulzió összetételére, vitamintartalma pedig szinte tökéletes bőrápolóvá teszi.

• Száraz bőr: A shea vaj gyorsan felszívódik a bőrbe, hosszantartó hidratáló hatású.
• Ekcéma: Az ekcémás bőr tüneteit gyorsan csökkenti, természetes hidratáló hatása révén megakadályozza a betegség kiújulását.
• Pikkelysömör: Gyorsan és tartósan enyhíti a psoriasis tüneteit
• Allergia: Enyhíti az allergiás reakciókat, bőrproblémákat, nyugtató hatású.
• Napozás: A shea vaj természetes módon 5-6-os fényvédő faktorral rendelkezik.
• Gyulladás: Gyulladáscsökkentő hatása révén alkalmazható kiütésekre, csípésekre,
• Borotválkozás: Megnyugtatja és ápolja az irritált bőrt. Bőrkeményedés Bőrpuhító hatású, elősegíti a kirepedezett bőr gyógyulását.
• Terhesség: Használatával elkerülhető a terhességi csíkok megjelenése.
• Égés: Kisebb égési sérülések esetén segíti a bőr regenerálódását

Amióta használjuk a ricinusolaj pakolással együtt, nem jelentkeznek a bosszantó viszkető tünetei Csengének. 

 

Hajápolás shea vajjal: Keress 100 %, természetes shea vajat. Melegítsd fel forró víz felett. Várj, amíg lehűl, majd masszírozd a megnedvesített fejbőrbe. Fedd be törölközővel és hagyd rajta legalább 30 percig.

Egy héten legalább egyszer végezd el. A sérült, töredezett, viszkető, élettelen állapotából egészséges, fényes és selymessé válik a haj.

Borotválkozáshoz is kiváló. Bekened vele a borotválni kívánt területet mint a habbal és utána jöhet a menet. Kádban, zuhany alatt is használhatja, a shea vaj vízálló. A művelethez más olajra, krémre nincs szüksége. A nyers shea A, E és F vitaminjai, gyulladásgátló tulajdonsága kiváló. Borotválkozás utána bőr nem ég és nem piros.

Tökéletes napozás után, mert gyulladáscsökkentő.

Napvédő krémként körülbelül SPF 5 fokozatú, azaz 5*30 percig hatásos. Megvéd a szél és a hideg hatásaitól is.

Kiszáradt kézen vagy megkeményedett, repedezett sarkat dörzsöld be egy kis shea vajjal  közvetlenül a lefekvés előtt, majd vegyél fel kesztyűt vagy pamutzoknit.
A kesztyű/zokni melegen tartja a bőrt, így megnyílnak a pórusok. Lehetővé teszi, hogy a shea mélyebben felszívódjon és a természetes olajok hidratálják, nedvesen tartják a bőrét.

Finomabb krémet készíthető levendula olajjal, illetve más gyógynövényes illóolajok kókusz olajhoz vagy kakaóvajhoz hozzáadásával.

A shea vaj hidratálja bőrt, mely fontos a hegek eltüntetése elleni csatában. A és E vitamin tartalma miatt hatékony a pattanások és mitesszerek eltüntetésében is. Hatóanyaga elpusztítja a baktériumokat, lecsökkenti a sebum termelődését, és segít abban, hogy az elhalt bőrsejtek ne zárják el a pórusokat. Teafa olajjal keverve még hatásosabb.

Kisebb vágások, karcolások és égések esetén is használható. Gyógyító tulajdonságai ebben is segítenek. Horzsolás vagy orvosi beavatkozást nem igénylő események esetén a shea vaj elősegíti a mielőbbi gyógyulást, és csökkenti a maradvány láthatóságát.

 

Mangóvaj

A mangóvaj trópusi termék, összetétele hasonló a shea- és kakaóvajhoz. A mangó magjának belsejéből egy igazán különleges, értékes bőrápoló zsiradék a mangóvaj készül. Sárgásfehér színű, puha állagú, illata éretlen dióra emlékeztet. Bőrbarát tulajdonságainak és széleskörű felhasználhatóságainak köszönhetően a mangóvaj előkelő helyet foglal el a biokozmetikumok világában.
C-vitamint és esszenciális zsírsavakat tartalmaz, antioxidáns képessége eltér a fenti két vajtól. Kevésbé szappanosítható, ezért kiváló a száraz, repedezett ajakhoz. Természetes formában édes illatú és dió jellegű. Általában krémes színű és szobahőmérsékleten kemény. Testhőmérsékleten elolvad és finoman felszívódik.
 

Miért érdemes mangóvajat használni:

• Hatásosan kezeli a száraz bőrt 
• Gyógyítjaa bőrön megjelenő pörsenéseket, és a felhámot szoláriumozás után  
• Kitisztítja a foltokat és ráncokat 
• Megszabadít a viszkető bőrtől  
• Gyógyítja a napozástól megégett bőrt  
• Uraknak borotválkozáshoz, hölgyeknek bikinivonal vagy hónalj kezeléséhez kitűnő 
• Helyrehozza a a bőr sérüléseit és a repedezéseket  
• Nedvesíti és puhítja a durva, kemény, bőrt  
• Megakadályozza a hideg időjárás okozta bőrsérüléseket 
• Elősegíti a bőr megfiatalodását és egészségét  
• Megakadályozza a terhességi csíkok kialakulását  
• Gyógyítja a rovarcsípés okozta sérüléseket  
• Enyhíti a bőrallergiát 
• Csillapítja és gyógyítja az izomfáradtságot, fájdalmat és feszülést 
• Ekcéma és dermatitis kezelésére alkalmas  
• Hatásos a mikroráncok kialakulásának megakadályozásában

 Kakaóvaj

A kakaóvaj krémszínű zsír, melyet a kakaóbab szemekből vonnak ki.
Alkalmazzák kozmetikumokban, barnítókrémekben, szappanokban és igen sokféle testápoló termékben.

A kakaóvajat a legjobb nedvesítőnek is nevezik. Évszázadok óta használják a bőr puhaságának megőrzésére. Egyike a legstabilabb, magasan koncentrált zsíroknak, amely testhőmérsékleten olvad és azonnal felszívódik a bőrben. Magas E vitamin tartalma van.

A kakaóvajat gyakran ajánlják ekcéma és dermatitis kezelésére.
Védőréteget képez a környezet és a bőr között és segíti a nedvesség megtartását.
Terhes nők régóta használják a kakaóvajat a terhességi csíkok megakadályozására, és a kellemes illatú anyag számtalan más, bőrön alkalmazott készítményben is megtalálható. Gyakran alkalmazzák aromaterápiás masszázshoz a relaxáció és jóérzés elősegítésére.

-gazdag telítetlen zsírsavakban, fehérjékben, vitaminokban, foszforban, káliumban, mangánban
- a csokoládéban koncentráltan fordulnak elő antioxidánsok

- a kakaóvaj védelmet nyújt a környezeti ártalmakkal szemben, lassítja a bőr öregedését (antioxidánsok hatása)

- a sérült bőrt regenerálja, hidratálja, puhítja, a többi hatóanyag az ő segítségével mélyebbre tud beszívódni
- mivel sok gyermekkúp és női, hüvelyi kúp természetes síkosítója, intim együttlétek síkosítójaként is jól működik

- nyers étrendes diétázóknak is ajánlott fogyasztásra, sőt, sütéshez-főzéshez is nagyon finom
- sokan napozáshoz használják, mivel bőrünkre kenve gyönyörű aranybarna színünk lehet tőle

Kókuszolaj/kókuszvaj/kókuszzsír

 A kókuszolajat Délkelet-Ázsiában ősidők óta alkalmazzák csonttörések, ficamok és sebek gyógyítására. A szépségükről híres polinézek mind a mai napig előszeretettel fogyasztják és kenik bőrükre természetes kókuszolajjal sugárzó egészségük, fényes hajuk és puha bőrük megőrzése érdekében. A nyugati samponok megjelenése előtt Indonéziában kókusztejjel mosták hajukat a külsejükre kényes nők.

 

 A kókuszolaj a napjainkban kapható leghatásosabb testápoló. A természetes olaj antioxidánsokban gazdag, telített zsírjai a száraz bőrt hatásosan hidratálják, és gátolják kiszáradását. Ez különösen a téli hónapokban okoz látványos változást. Az olaj repedezett ajkak és sarkak puhává varázslására is kitűnően alkalmas. Baktérium-, vírus-, gomba-, és élősködőölő hatásúak. Szerencsére a természetes kókuszolaj antioxidánsokban is gazdag. Ezért ha bőrünkre kókuszolajat kenünk, bőrünket is megszabadítjuk a kórokozóktól. A hidegen sajtolt kókuszolaj arclemosóként, arckrémként, illetve gyógykenőcsként bőrirritációk, rovarcsípések és fertőzések esetén is használható.

A kókuszolaj telített zsírsavjai természetes védőréteget képeznek a bőrön. A természetes olaj antioxidánsai hatástalanítják a káros napsugárzás következtében létrejövő szabadgyököket.

Ha a hajad a tápanyaghiány miatt problémás, fogyassz napi 2–3 alkalommal egy evőkanál kókuszolajat néhány hónapon keresztül. Ha szép, csillogó hajra vágysz, készítsen hajpakolást kókuszolajból. Oszlass el 2–5 evőkanálnyi olajat az egész hajon a gyökerektől a hajvégekig. Hagyd fenn egy órán keresztül, majd moss hajat. Ha tökéletes eredményt szeretnél  elérni, hagyd fenn a hajpakolást egész éjjel, és csak reggel moss hajat. A hajpakolást alkalmazd hetente egyszer. Eredménye már az első használat után látványos lesz.

 

Fontosabb alkalmazási lehetőségek:

• Testápolás: A szűz kókuszolaj gyorsan felszívódik, hidratálja a bőrt és jelentősen lassítja kiszáradását. A telített zsírsavakban és antioxidánsokban gazdag olaj hamar a bőr részévé válik. 
• Ajakápolás: A hideg, a szél, vagy az UV-sugárzás az ajkak érzékeny bőrét könnyen kiszáríthatja. A kókuszolaj kellemes illatú, hatékony ajakápoló. 
• Hajápolás: A napsugárzás, vagy a szoba száraz levegője kiszárítja a hajat, amitől töredezett, fénytelen lesz. A kókuszolaj e problémákon is segít - használja hajpakolásként. 
• Bőrkeményedés: Tartós hidratáló hatása révén puhítja a bőrkeményedéseket, megakadályozza a bőr kirepedezését. 
• Pattanások: A kókuszolaj antibakteriális hatású, így amellett, hogy optimális működésre serkenti a bőrt, megakadályozza kisebb sérülések, vágások, pattanások elfertőződését. 
• Fürdés: Fürdőolajként használva ápolja a bőrt - tetőtől talpig. 
• UV-védelem A kókuszolaj megvédi a bőrt az UV-sugárzás nap, mint nap jelentkező káros hatásaitól. Napozáshoz - bizonyos feltételeket figyelembe véve - kiválóan használható 
• Borotválkozás: Megnyugtatja és ápolja az irritált bőrt.

 De nem csak kenheted, hanem eheted is:

Használható sütéshez, főzéshez, stb. Az ételhez 30-50%-ban használjon kókuszolajat. Használható vaj vagy margarin helyett is szendvicsek készítésénél. Stabil szerkezete miatt jól használható sütéshez. Nem kell hűtőszekrényben tartani. Egyes betegségeknél csak a kókuszzsír használata ajánlott!

A kókuszolajból két fajtát lehet kapni:

1. Szűrt kókuszolaj: szagtalan, íztelen, magas laurinsav tartalmú termék(43,2%) kiváló sütéshez / fritőz/, főzéshez és bármilyen étel, készítéséhez a semleges íze miatt. A kókuszolajat gőzöléssel 110 fokon távolítják el a korpából. Vegyileg nem kezelt, emiatt a különleges tulajdonságait megőrzi.

2. Szűz kókuszolaj (szűz) : Kellemes kókusz illatú és aromájú magas laurinsav tartalmú termék (43,2%) Kiváló főzéshez, pároláshoz és külsőleg, bőr, haj kezeléshez. A kókuszzsírt 55 fokon nyerik ki a friss kókusz húsból speciális módon.

A kókuszolaj használata gazdaságos, mert kevesebb zsiradék kell a sütéshez, főzéshez. A kókuszolajjal Ön nem csak egy sütő zsiradékot vásárol, hanem egy egészség javító és megőrző különleges anyagot, ami hosszútávon segíti betegségek megelőzését is.

A szív és érrendszeri betegségek megelőzése mellett a további előnyei:

• Immunerősítő
• Segíti a fogyást és javítja a pajzsmirigy alulműködést
• Gomba, baktérium és vírusölő de a bélflóra baktériumait nem bántja.
• Segíti a Candida gomba elpusztítását
• Segíti a tápanyagok felszívódását
• Javítja az inzulin felszabadulását és csökkenti a glikémiás indexet
• Nem emeli a rossz kolesztein szintet
• Máj epe gyomor és bélbetegségeknél csak ez a zsír ajánlott
• Ízletesebbé teszi az ételt, mert zsír ezért a fűszerek íze jobban érvényesül az ételekben,
• Könnyen beilleszthető a napi használatba
• Igazi energia bomba ezért serkentő szer helyett is használható( kávé stb)
• Kiváló haj és bőrszépítő anyag

 Az árak  minőségtől, forgalmazótól függően változnak, ezért is nem linkeltem webáruházakat. 

Következnek majd az olajok is.

Természetes szépségápolás - grapefruitmag cseppek

A lányomnak születésétől fogva vannak bőrgyógyászati problémái, dermatitisz, koszmó, szájszél perepedés, és még sorolhatnám tovább. A bölcsődei időszakban gyakran összeszedett mindenféle szokásos betegséget. Ezért elkezdtem kutakodni a neten és érdeklődni bioboltokban, hogy mit tudnak ajánlani immunerősítőnek. Szinte kivétel nélkül a grapefruitmag cseppekbe botlottam. Úgy gondoltam, hogyha már ennyi jót mondanak, írnak róla, akkor egy próbát megér. Első alkalommal behibáztam mert nem olyat vettem amit a lányom is ihatott.

Tudni kell, hogy van olyan ami alkoholban van oldva, de van ami glicerinben van oldva. Ez utóbbi való a gyerekeknek. A dobozon van is egy mosolygós arc általában.

A szája sarkát ezzel szoktam bekenni, ha kireped, hatásosnak tűnik, hamarabb gyógyul. Az immunerősítő hatását még nem tapasztaltam, mivel túl hosszú ideig nem ittuk.

Magamnak egyszer véletlenül vettem meg a Citrovital Grapefruitmag cseppeket és annak a tájékoztatójában nagyon sok felhasználási terület volt megtalálható.

A Grapefruit-kivonatot külsőleg és belsőleg, szervezetünk és környezetünk fertőtlenítésére egyaránt használhatjuk.

Belsőleg a következő problémákra javasolt:
Emésztési problémák, gyomor-bél rendellenességek, hasmenés, ételmérgezés, paraziták, baktériumok, vírusok és gombák által okozott fertőzések, candidiázis ellen. Szájfertőzések, foglepedék, fogíny problémák kezelésére. Nagyon kellemes leheletet eredményez, de hatásos köhögés, megfázás, torokfájás, fülgyulladás, orrmellék-gyulladás gyógyításában is. Eredményes csontritkulás kezelésében is, hiszen minimálisra csökkenti a csontveszteséget azáltal, hogy semlegesíti a szabadgyököket.

Külsőleg a következő problémákra javasolt:
Pattanások, lábujjak közötti gombás fertőzés, körömgomba fertőzés, különféle bőrproblémák vágás, seb, szemölcs, kiütés, viszketés, korpa, nátha, herpesz, fejtetű, bárányhimlő, kicserepesedett ajak és egyéb más problémák kezelésére.
Egyik legfontosabb felhasználási módja, az immunrendszer védelme és erősítése a krónikus immunproblémákkal szemben, mint az AIDS és a candidiázis.

A grapefruit a citrusfajták közé tartozik, fogyasztása világviszonylatban a citrom és a narancs után a harmadik helyen áll.

A grapefruit mag kivonatát 20-25 éve kezdték szélesebb körben alkalmazni paraziták, vírusok, baktériumok, gombák által okozott külső és belső fertőzések kezelésére. A grapefruit mag kivonat természetes méregtelenítő, erősíti és támogatja az immunrendszert. Nagy mennyiségben tartalmaz C és E vitamint, bioflavonoidokat. Antioxidáns tulajdonsága miatt képes a szabad gyököket semlegesíteni, elpusztítja a kórokozók citoplazmájának membránjait. Klinikai vizsgálatok 800-féle vírus és baktérium, 100 fajta gomba és bizonyos paraziták ellen találták eredményesnek.
Nagyon fontos tulajdonsága a grapefruit mag kivonatnak, hogy segít a vér, a testnedvek lúgosításában. A mikroorganizmusok, gombák, baktériumok, vírusok stb. nem képesek lúgos, oxidált környezetben élni. Bár a citrom, a zöld citrom és a grapefruit vegytanilag savas, a tesztek mégis azt bizonyítják, hogy amikor bekerülnek a test anyagcsere folyamatába valójában lúgos hatásuk, van. 

Van valami egyedülálló a grapefruit mag kivonat alkotóelemeiben. Használ, anélkül, hogy legyengítené a szervezetet, biztonságos, a candidiázis kezelésében úgy tűnik ugyanolyan hatásos, mint a nystatin, az oktánsav vagy egyéb a bélben fel nem szívódó gomba elleni szer. Használata áttörést okozhat a krónikus parazita-fertőzésben és gombás fertőzésekben szenvedő betegek számára.

Számos gyógyszerérzékenységben szenvedő egyénnél tapasztalták, hogy a grapefruit mag kivonat a kezelések során jobban tolerálható, mint egyéb eddig használt gomba elleni készítmény. Hüvelyi fertőzések kezelése során 20 beteg közül 15 jelezte, hogy 3 nap után 12 óránkénti használattal enyhültek tünetei.

A grapefruit mag kivonat alaposan tesztelt, biztonságos és hatásos, számos laboratórium és kutatóközpont által kipróbált szer szerte a világon.

Mellékhatása nem ismeretes, nem okoz allergiát. Az emberek 3-5 %-a allergiás a citrusfélékre, ezért kezdetben óvatosan, kisebb adagokban kell szedni a cseppet, bár az allergiások köréből is pozitív visszajelzések érkeztek használatával kapcsolatban.

A GRAPEFRUITMAG KIVONAT FELHASZNÁLÁSI TERÜLETEI:

• Vírus-szemölcs (verucca), herpesz vagy nátha esetén
• A szájüreg és a fogak , kisebb fekélyek, szájpenész, gombás fertőzés, rossz lehelet, szuvasodás, fogkő, fogínygyulladás esetén
• A torok és az orr fertőtlenítésére nátha, köhögés, rekedtség, torokfájás, gégegyulladás esetén
• Szőrtüszőgyulladás, vágott seb, bőrkiütés, övsömör, ekcéma, szemölcs, bőrgomba, korpásodás, fejtetű esetén külsőleg
• Gyomor-, bélrendszeri problémáknál: hasmenés, gombásodás estén, ezen kívül étvágy- és emésztésjavító, segít a normális bélflóra rendezésében
• Aromaterápiás módszerként a fürdővízhez keverve, vagy inhalálásra, gargalizálásra
• Sebek kezelésében avokádó- vagy olívaolajjal elkeverve, ecsetelő-szerként alkalmazva hatásos
• Kiváló konzerváló hatása miatt befőttek eltevésekor, természetes kozmetikumok tartósítószereként meggátolja a penészedést
• Krémekbe keverve hatékony ellenszere az ekcémának, herpesznek, pattanásoknak, fertőzéses eredetű bőrkiütéseknek
• Izzadó lábak, intim testrészek szagtalanításában szintén hatékony
• Háztartási fertőtlenítőszerként is rendkívül eredményes: élelmiszerek - zöldségek, gyümölcsök, húsok lemosására, takarításnál, klímaberendezések, hűtőszekrény, úszómedencék, házi szökőkutak, betegszobák fertőtlenítésére, penészedés gátlására, mosásnál ruhaneműk fertőtlenítésére
• Napi 5 csepp 1 dl vízben megelőző hatású a hideg évszakokban, nehezebben kapható el az influenza, megfázás.

Kizárólag hígítva használjuk! Hígítatlanul szemölcsök, láb- és körömgomba esetén használható külsőleg. Citrusallergiában szenvedők nem szedhetik. Csecsemőknél és kisgyermekeknél kisebb adagot használjunk. Várandós anyukák is szedhetik.

A grépfrút nemcsak finom és C-vitaminban gazdag, hanem értékes természetes antibiotikus anyagokat is hordoz a magjában. A szert az utóbbi időben már hazánkban is be lehet szerezni, s így otthon is bárki felhasználhatja. Ám nem mindegy, hogy milyen fajtát, mire és hogyan.

Afták
A szájnyálkahártya fájdalmas fekélye esetén naponta többször is öblögessük át a szánkat grépfrútcseppes oldattal, 2 dl vízbe tegyünk 10 cseppet.

Berepedt szájzug
8 csepp kivonatot tegyünk 1 evőkanál olívaolajba, ezzel masszírozzuk be többször is az érintett területet. Ugyanígy használhatjuk kicserepesedett ajkak kezelésére is.

Ekcéma
2 evőkanál olívaolajba tegyünk 10 csepp grépfrútmagkivonatot, ezzel kenjük be naponta többször is az érintett bőrrészt. Ekcémánál és aknénál segít a kivonatot tartalmazó vízzel történő lemosás is.

Lábgomba
Egy kis vattapálcikát itassunk át hígítatlan grépfrútmagkivonattal, s ezzel ecseteljük be reggel és este a bőrt.

Torokfájás
Langyos vízbe csepegtessünk 10 csepp kivonatot, majd kétóránként gargalizáljunk vele. Ezenkívül naponta 4-6X 5 cseppet tegyünk vízbe, és igyuk meg.

Tyúkszem
Reggelente grépfrútcseppes vattapálcikával ecseteljük be a bőrt. Este 10-15 perces lábfürdőt vegyünk, ehhez is cseppentsünk 10 csepp kivonatot. Majd töröljük szárazra a lábakat, és tegyünk rá éjjelre egy sebtapaszt, amelyet előzetesen 3 csepp grépfrútmag-olajjal itassunk át.

Rovarcsípés
A kellemetlen viszketés és égés hamarabb megszűnik, ha a csípés helyét egy evőkanál olíva-, búzacsíra- és lenolajba tett grépfrútmagkivonat (10 csepp) keverékével alaposan bemasszírozzuk.

Fogszú
A caries megelőzhető, ha a fogmosást követően esténként a kimosott fogkefére 3-6 csepp kivonatot teszünk, s azzal a fogakat és a fogínyt alaposan átdörzsöljük.

Gyomornyálkahártya-gyulladás
6 héten keresztül naponta 3X 10 cseppet vegyünk be egy pohár vízzel. Figyelem! Amennyiben a gyomorfájás 1 héten belül nem szűnne meg, feltétlen forduljon orvoshoz.

Orrmelléküreg-gyulladás
Fél deci langyos vízbe 4 csepp oldatot tegyünk, majd egy szemcseppentő pipettával 5 cseppet tegyünk mindegyik orrlyukba. Szívjuk fel jó alaposan, majd fújjuk ki az orrot erősen. Az egész eljárást ismételjük meg naponta 3X.

Pattanásos bőr
Negyed liter vízbe tegyünk 15 csepp kivonatot, és ezzel mossuk le a pattanásos részt. Végül 3 percig masszírozzuk be a nedvességet a bõrbe, és leöblítés, törlés nélkül hagyjuk megszáradni.

Korpás fejbõr
Hajmosás után 10 csepp grépfrútmagkivonatot egyenletesen oszlassunk el a fejbõrön, masszírozzuk be gondosan, majd szárítsuk meg a hajat.

Székrekedés
Minden étkezéskor 1 pohár vizet apránként kortyoljunk el 10 csepp grépfrútmagkivonattal.

Vírusos szemölcs
Naponta 3x 3 cseppet tegyünk a szemölcsre. Este vegyünk kéz- vagy lábfürdõt, benne 15 csepp kivonattal.

Sebek
Kisebb és nem túl mély sebeket (horzsolás, késsel történõ vágások) könnyen és gyorsan fertõtleníthetünk grépfrútcseppes oldattal. Tegyünk egy pohár vízhez 10 csepp kivonatot, és öblítsük le vele a sérült részt.

Fogínygyulladás
Naponta 3X 1-2 csepp oldatot masszírozzunk be az ujjunkkal a fogínybe. Ha fogzuhanyt is használunk, 5 cseppet tegyünk a vízbe.

Fogfájás
Mielõtt még azonnal a fogorvoshoz rohannánk, próbáljuk ki a következõt: egy kis vattadarabkát nedvesítsünk be, formáljuk kifli alakúra, cseppentsünk rá 5-10 csepp grépfrútkivonatot, majd tegyük a fájó fogra vagy a fog és a pofazacskó közé.

Én az öblítőhöz is szoktam adagolni 10 cseppet (nem színezi meg a ruhákat) fertőtlenítés gyanánt.

Természetes szépségápolás - Manuka méz

A téli időszakban immunerősítőt kerestem Csengének, mert állandóan elkapott valami nyavalyát az oviban.
Így találtam rá a http://www.manukahoney.hu/index.php?id=13&nid=1 oldalra.

Amellett, hogy a gyermekem rendszeresen szedte a kanálon megmaradt sűrű aranyszínű méz maradékát a számra kentem. Ha megbírod állni, hogy ne nyalogasd le (mert szerintem nagyon finom) akkor érdemes egész éjszaka a szádon hagyni. Jobb mint bármelyik ajakápoló és nem utolsó sorban teljesen természetes. 

Igaz nem olcsó mulatság, de ha csak külsőleg használod akkor nagyon sokáig kitart. Mivel írja az oldalon, hogy sebekre is jó, kipróbáltam amikor Csenge mind a két térdét leverte. Hamarabb gyógyult és nem is gyulladt be.

A fák, amelyek a mézet adják, a világon csupán egyetlen helyen nőnek: Új-Zéland East Cape régiójában, írja a The Guardian. Manuka-méz egy olyan különleges, természetesen előforduló aktív összetevőt tartalmaz, amely megkülönbözteti minden más mézfajtától. Más mézektől eltérően a Manuka fény, hő, vagy higítás hatására sem veszít hatékonyságából.

Az orvosok szerint a Manuka méz magas cukortartalma egy olyan vízmentes környezetet teremt a sebben és környékén, amelyben a baktériumok, amelyek a sebet fertőznék, képtelenek életben maradni. A glükóz oxidáz nevű enzim jelenléte miatt a méz savas, amely ugyancsak jó antibakteriális tulajdonságot jelöl.

 

Amire még használható:

- emésztési panaszok
- izületi panaszok
- általános közérzet

Természetes szépségápolás - sószappan

Amióta az eszemet tudom problémáim vannak a pattanásokkal. Ez a terhesség idején megszűnt, de mivel ez az állapot nem tartható fent folyamatosan, a probléma is visszatért. Kipróbáltam már annyi mindent, csak gyűltek a szekrényben a csodakenceficék.

A neten való bolyongás során akadtam rá a himalájai sószappanra. Akkor amikor 2 éve megvettem, még nem volt olcsó és csak webáruházon keresztül tudtam hozzájutni. De megérte.
Nem használom minden nap, de azért a heti 2-3 alkalom megvan. (van amikor hosszabb idő is eltelik 2 használat között, de ez csak a lustaságomnak tudható be).

A szappan egy rózsaszín tömb, egy adag só, tömbösítve. Első használata során borzasztóan csípett, de ez pár perccel később megszűnt. Amikor rászáradt az arcomra a sókristályoktól úgy néztem ki, mint aki kifeküdt a hóesésbe és megmaradtak volna a hókristályok az arcomon. Eleinte ezeket a megszáradt kristályokat durva törölközővel dörzsöltem le, de mostanában van, hogy egész éjszaka az arcomon hagyom és reggel kézzel átdörzsölöm. Amikor már elkezd kopni a szappan akkor kiállhatnak nagyobb sódarabok és ezekkel érdemes vigyázni. Én erre nem figyeltem eleinte - betudható tapasztalatlanságomnak - és utána úgy néztem ki, mint aki macskával verekedett. Azóta nem húzogatom végig az arcomon, hanem bevizezem a szappant és rányomkodom az arcomra. A pattanások azóta visszahúzódtak (kivéve amikor azok a nehéz napok vannak) és gyönyörűen tisztítja a tág pórusokat is.

Olvastam azóta, hogy oldatot is lehet belőle készíteni, bele kell állítani 12 órára 2-3 dl vízbe és ami leolvad róla oldattal lehet áttörölni az arcot tonik és egyéb kencefice helyett. Sőt ajánlják testápolónak is zuhanyzás után ezzel kell a testet "átdörzsölni" persze vigyázva itt is a kiálló részekkel.

Használat után semmilyen krémet nem szabad használni, ha húzódik akkor esetleg egy kis olivaolajjal, de semmi mással. Minden bőrtípusra használható.

Vágásokra is ezt szoktam használni, sőt a ha a férjem úgy jön ki a fürdőből mint aki Ollókezű Edwárddal találkozott, akkor azokat a vágásokat is bekenem vele, nagyon gyorsan összehúzódik a seb (ez egy kicsi szadizmus is részemről, hiszen tudom, hogy baromira csíp).

Szóval szappanra fel! Tüntessük el a gyulladt pattanásos bőrt.

Az ára változó, de kb 1000 Ft körül van.

http://www.joegeszseget.hu/?98,himalaja-soszappan